負の感情の手放し方

チョー、ご機嫌さーん！な日々を過ごしてる私ですが、

日々の暮らしの中で

腹が立つ事も
悲しい事も
悔しい思いをする事ももちろんある！

どうやってそんな気持ちと
おさらばしてるのか？

えーーとね
基本的に引きずりません！（笑）

ファッションから
あなたの心を解放し
あなただけの魅力を最大限に発揮させるプロ

人生をオモシロク激変させる
ファッション×カウンセラー
ココロと装いの調律師
渡瀬美和（みわちん）です。

あーーーーっ
腹立つわーーーっ

くーーーっ
悲しいよ～～～。

くっそーーーーーーー！

ってひとしきりどっぷりと
その感情を感じ切ったら

はい！終わりっ！(￣▽￣)
いつまでもその感情に支配されてるなんて時間が勿体ないもん。

それなら

美味しいもの食べて気分転換したり

あんな事をしたいわ♡
って楽しい事考えて
ワクワクの時間を過ごしたり、

自分の時間を楽しく使う事にシフトする方が、有効ジャン

こんな事された
あんな事言われた
あいつが悪い！

って、いつまでもそんな事ばっかり言うてて楽しい？

被害者意識満載で
不幸オーラ全開で出てるよーー。

そして、

その不幸オーラは
同じ波動の人を呼ぶから
不幸満載の人に囲まれて
お互いに不幸オーラを浴びせ続けてる。

 

不幸オーラのスパイラルにドップリ浸かって、
挙げ句、不幸自慢を始めたり、、
(^◇^;)
↑
電車の中でも、そんな事ばっか話ししてる人がいるよね。

聞いてて気持ちよくないから、席を立って違う場所に移動する（笑）

不幸オーラは、人を引きずりこむエネルギー半端ないからね、、。

本当はね・・

み〜んなに平等に
いい事も
悪い事も起こってるんだよ。
※悪いとあなたが思ってるだけで、
それもまた悪い出来事じゃないんだけどね・・。

あの人いつも幸せそう！

って見えてるあの人にも

もちろんいい事も、悪い事も起こってる。

でもね！

負の感情を引きずらないから、
ドンドン幸せが舞い降りてくるんだよ。

自分としてどう楽しく生きるかを
真剣に考えてみなはれー(￣▽￣)

あなたの人生を、
変えることが出来るのはあなただけ！

さぁ～、どう生きる？

そろそろ本気出しちゃえば(￣▽￣)

そいやっ！！